人生変わるきっかけになるかも。あなたも【ヨガリトリート】しませんか？
全てを忘れて過ごしたい
皆さんは毎日どのように過ごしていますか？仕事と家庭の往復する忙しい毎日・・・
１日があっという間に過ぎ去ってしまい振り返る時間すらないかたもいらっしゃるのではないでしょうか。
疲れが溜まってくると「全部忘れてどこかに行きたいな、どこか遠くでのんびりしたいな」と思うことはありませんか？
今注目の「リトリート（リトリートメント）」って？
「リトリート（Retreat）」とはそもそもは逃避や避難するといった意味をもっていますが、そこから派生して仕事や家庭のことなど、日常生活から離れリラックスした時間と空間のなかで、自分と向き合い体や心の動きのバランスを調整・リセットしてポジティブに日常生活を再スタートするという意味で使われています。
〈自然との調和の中で、心身共にリフレッシュすること〉がベストですが、都会暮らしでは、本当のナチュラルな環境に身をおくことは、中々むずかしいことですよね。
それならば思い切って海外へ旅に出るのはいかがでしょうか。
ただ旅に出るだけもいいのですが、日常のストレスから短期間「逃れる」だけではなく、何かしら「自身で解決策の糸口が見つかるような」ライフスタイルのヒントになる体験ができるツアーを今回はご紹介します。
それが【バリ島ヨガ・リトリート】です。
「神々の島」バリ島
インドネシア・バリ島は豊かな自然に囲まれた「神々の島」とも言われる魅力あふれるところ。
多くの人を魅了し続けるその島にはビーチや神秘的な世界遺産があり、魅力がつまった人気リゾート地です。
みなさんはバリ島へ行ったら何をしたいですか？スパに行ったり、サンセットビーチでのんびり、観光もしたい・・・。
それだといつもの普通の旅行で終わってしまいますが、それらのアクティビティ＋ヨガレッスンが受けられる心もカラダもリフレッシュできる
「リトリート」するのにぴったりの旅行はいかがでしょうか。
ヨガを【学び】、バリを【楽しむ】
日本でも人気のヨガですが最近はバリ島でレッスンを受けるかたも増えています。
大自然の静かな空間でヨガ。自然との調和の中で、心身共にリフレッシュするには最高のシチュエーションですよね。
しかし現地のレッスンはすべて英語で行われるため、英語が理解できないと集中してヨガに取り組めない＝満足できない
となってしまうかもしれません。せっかく「リトリート」しにきたのにそれではもったいないですよね。
そんな方のために、
ヨガ養成スクールで人気の「リブウェルインスティテュート」さんとバリ島旅行専門店「バリ王」さんがこんな素敵なツアーを企画しています。
【シュリダイヴァヨガトリートｉｎバリ島５日間】
このツアーの魅力は・・・
①バリ島の大自然の中で国内唯一の【シュリダイヴァヨガ】認定資格がとれる！
ヨガは、今アメリカでもっとも新しいヨガと言われる【シュリダイヴァヨガ】を学びます。
【シュリダイヴァヨガ】は明るいマインドを生み出す心とカラダにセラピューティックなヨガとして今注目されています。
日本で唯一のシュリダイヴァヨガ認定講師・リブウェル代表の先生が分かりやすく指導してくれます。
もちろんすべて日本語でのレッスンなので安心してしっかり学べます！
最終日までに【シュリダイヴァヨガ認定資格】を習得できるカリキュラムなので、ただヨガレッスンを受けるだけではなく、資格を習得できるという【目標】があればよりいっそう【学ぶ】意識が高まりますよね。
②ヨガ初心者でも参加できる！
「ヨガ初心者だから資格がとれるか不安・・・」
そんな方でも大丈夫！ヨガ初心者の方でも学べる独自カリキュラムを組んでいるので、ヨガに興味がある方であればどなたでも参加できます！
③リゾートホテルに滞在！
レッスン後は自由に過ごせます。ビーチに近いリゾートホテル／プリバグースロビナ が宿泊先なのでサンセットを見にビーチへ行ったり、プールでのんびり過ごしたりと日本では味わえない贅沢な時間を味わえるはずです。
④大充実の観光付！
ヨガレッスンだけではありません。このツアーではバリ島観光も付いています。短い滞在期間だからこそ効率よくいろんな観光地に行きたいですよね。
見知らぬ土地だからこそ観光付なのは安心。
いかがでしょうか。疲れた心とカラダを癒すのに効果的な「リトリート」。
自分を見つめ直すきっかけづくり・この忙しい状況をリセットしてリフレッシュしたい方 【バリ島ヨガ・リトリート】に参加してみませんか？
現在 【残り空き枠が数名のみ】とのことです。
気になる方はお早めにお申し込みください！お申込みはこちら
もっとバリ島で過ごしたい、ヨガ講師の資格取得に興味のある方にはこのツアーもオススメ